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Fais le bilan de ton rapport au corps ! (et commence à agir pour l'améliorer)

Si ton rapport au corps est compliqué, tu n'es pas la seule !

Pour t'aider à avancer, j'ai créé un petit workbook pour évaluer ton rapport au corps et surtout définir par quelles actions tu peux commencer à l'accepter. Télécharge-le gratuitement !

Au programme de ce workbook :

Guide pour faire le bilan pour ton rapport au corps

Un premier outil pour faire le point sur ton rapport au corps, et savoir dans quelles directions aller

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A propos de la créatrice 😉

Bienvenue ici, je m’appelle Juliette !

Certifiée officiellement en Alimentation Intuitive par les fondatrices de l’approche, j’accompagne et aide les femmes à se défaire des régimes et restrictions, à écouter vraiment leurs corps et à redevenir mangeuses intuitives.

Créatrice du podcast Reset ton assiette (+ de 180k écoutes !) & de l’univers The Last Quiche (newsletter, vidéos, blog…)

The Last Quiche