1er podcast francophone sur L'Alimentation Intuitive
et le rejet de la culture des régimes (diet culture)
Mon podcast "Reset ton Assiette" :
Alimentation Intuitive, comportement alimentaire, culture des régimes et rapport au corps

Le podcast qui déconstruit avec vous la diet culture (culture des régimes) et toutes les injonctions liées à notre apparence, et à notre assiette !
Thérapeute certifiée en Alimentation Intuitive, je dénonce chaque semaine la culture des régimes & vous introduis à l'Alimentation Intuitive (Intuitive Eating), LA thérapie qui vous aide à faire la paix avec votre alimentation et votre corps.
Sujets abordés : Alimentation Intuitive - Image corporelle - Rapport à l'alimentation et au corps - Culture des régimes, régimes, restrictions - Grossophobie - Féminisme - Santé mentale - TCA, alimentation troublée