RESET : pour lâcher les régimes et le contrôle, once and for all !

Je te propose un accompagnement individuel, sur mesure et personnalisé, en fonction de tes problématiques et de tes besoins. Pour travailler ensemble en profondeur sur ton rapport à ton alimentation et à ton corps avec l'approche de l'Alimentation Intuitive 💪

Laisse-moi deviner...

The Last Quiche Alimentation Intuitive accompagnement

Ce que tu ressens et vis, les filles que j'accompagne l'ont ressenti aussi.

Officiellement certifiée en Alimentation Intuitive, j'ai mis au point cet accompagnement pour t'aider à rejeter la culture des régimes,
t'en libérer et apaiser ton rapport à ton alimentation et à ton corps. (C'est beau 😄 #verseunepetitelarme)

Prête à laisser la culture des régimes derrière toi ?

Imagine si tu pouvais déjà,
en quelques mois...

 🔥 Commencer à manger plus librement, selon tes besoins et tes envies, sans culpabiliser

🔥 Mettre à distance les pensées de contrôle et de restriction

🔥 Te reconnecter tranquillement à ton corps et tes signaux

🔥 Te refaire plus confiance

🔥 Commencer à accepter doucement ton corps

Ce que l'accompagnement RESET comprend :

C'est pour toi si...

  • Tu voudrais commencer une vraie thérapie en Alimentation Intuitive avec une personne officiellement formée
  • …et/ou tu as peut-être essayé seule ou avec un autre professionnel, d’avancer sur ton rapport à l’alimentation et à ton corps mais tu as toujours des blocages
  • Tu voudrais vraiment mettre la culture des régimes derrière toi et ne plus faire de régimes, ou contrôler ton alimentation
  • Tu souhaiterais être accompagnée personnellement par une personne de confiance, qui te guide pas à pas
  • Tu voudrais être comprise, soutenue, entourée.

Alors toujours intéressée par mon accompagnement ?😏🤗

Je libère quelques places chaque mois.
Envie de faire partie de la prochaine fournée ?
Inscris-toi à ma liste d'attente ici avec ton email, et je te recontacterai ! Je t'enverrai à ce moment-là toutes les infos et tarifs 👍

Vos retours sur mes accompagnements ❤

"Quel bonheur d'échanger avec une professionnelle comme Juliette !"
Juliette nous aide à avancer dans notre démarche et nous accompagne pour un mieux-être au quotidien. Tout ça avec bienveillance, humour et dynamisme !
Mélanie D.
"Merci Juliette de m’avoir emmené sur le chemin de la liberté"
Un gros poids m’a été enlevé et ça fait vraiment du bien. Tu m’as donné toutes les clés pour continuer sur ce long chemin. Et j’espère que tu en emmèneras encore beaucoup d’autres.
Louise S.
"Tu m'as permis de me reconnecter à moi-même"
Merci Juliette ! Pour ton écoute, la façon subtile dont tu amène les sujets et encadre. Tu m'as permis de prendre confiance, de sortir de certains schéma, de me reconnecter à moi même et de m'ouvrir au bien être.
Florence M.
"Mille mercis de m'avoir aidé à renaître"
Me lancer dans l'AI et te contacter furent les meilleures décisions de ma vie. Aujourd'hui, je revis ! Grâce à toi et à notre travail commun, j'ai pu me libérer de la culture des régimes et alléger ma charge mentale.
Christelle P.
"Merci Juliette pour ce chemin parcouru !"
Je me sens plus confiante, même dans les jours où je me sens moins ceci ou moins cela,; plus sereine lorsque je mange quand je l'ai décidé et des fois pour autre chose que de la faim. Merci 1000 fois !
Aurélie M.
"Mon meilleur choix en 2022 : m'être inscrite sur ta liste d'attente !"
Les séances avec toi sont super importantes: ça me fait du bien, je suis soutenu en toute bienveillance avec une écoute attentive. C'est mon meilleur choix en 2022, m'être décidée à m'inscrire sur ta liste d'attente!!
Alexandra P.
"Très heureuse de ce suivi !"
Je pense que c'est un très bon début et j'ai hâte de vivre la suite avec la charge mentale du corps en moins ! L'accompagnement m'a aidé à être plus bienveillante avec moi-même.
Myriam L.
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Questions

fréquemment posées

Comme un tapis ! Lol (ok je sors)

L’accompagnement est composé de six séances (mais on peut rallonger si besoin par la suite).

Chaque séance dure environ 1h et se déroule en visio via Google Meet (1h15 si on est bavardes 😂)

La première séance est plus longue car on fait un gros état des lieux de comment tu te sens dans ton alimentation actuellement, les régimes que tu as faits etc…

Entre les séances tu peux me contacter par mails, via notre espace partagé (et d’autres documents que tu verras dans l’accompagnement ) mais aussi sur Whatsapp ou toute autre appli de ton choix.

Oui, je propose des paiements en plusieurs fois sans frais  (L’impression d’être une assurance dis comme ça 😝 )

Alors, il te suffit d’aller sur la colline la plus haute par chez toi, allumer un feu et faire des ronds de fumée (des ronds ! pas des ovales car ça ne marche pas !!!). Et crier “The Last Quiche” bien fort !😀

Sinon, inscris-toi à la liste d’attente ou envoie-moi un mail ou contacte-moi via ce site superbe, ou bien en DM sur Insta (l’embarras du choix !!)

Ne t’en fais pas : on ne peut pas “échouer” ou “mal faire” avec l’Alimentation Intuitive 😉 On quitte justement la logique de performance de la culture des régimes qui juge ton avancée et te dit quand tu fais bien ou pas bien (et là je case une référence aux Inconnus avec le film Le Pari 😂)

L’Alimentation Intuitive est un long process et un cheminement ! Et dans tous les cas, tu apprendras toujours des choses sur toi. Beaucoup de déclics sur d’autres sphères (autres que le rapport à l’alimentation et à ton corps) ont lieu pendant l’accompagnement.

Tu es perdue ?

Tu n'es pas sûre de ce dont tu as besoin ?

The Last Quiche
The Last Quiche - Alimentation Intuitive

Rejetons la culture des régimes pour ne plus être prises pour la dernière des quiches.