Le bootcamp de 8 semaines pour t’aider à respecter et accepter ton corps comme il est, challenger ta peur de grossir, & changer de regard sur toi 
Les inscriptions sont fermées (snif) mais tu peux t'inscrire sur ma liste d'attente pour être tenue au courant de la prochaine session et avoir toutes les infos (et des petites surprises) en exclu !
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Sans te promettre la lune, il est tout à fait possible d'améliorer son rapport au corps & prendre soin de soi, et ce à n'importe quel poids - et sans forcément perdre du poids. C'est juste qu'on ne nous a jamais appris à le faire 
(le business des régimes serait en faillite 
)
Car en comprenant comment s'est construite l'image que tu as de toi, d'où te viennent tes croyances, en développant des habitudes saines et en ayant les bons outils (et du soutien !), tu peux très bien changer la perception que tu as de toi & arrêter de courir après les fausses promesses de la culture des régimes.
Et ça, ça change la vie !
Et je suis là pour te montrer le chemin 😃
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Mélanie a pris un accompagnement individuel avec moi :
“Je me sens mieux dans mon corps. Même si j’ai du mal à accepter en totalité mon corps, je ne le maltraite plus et je suis bienveillante par rapport à tout ce qu’il me permet de faire. La grosse avancée pour moi est le fait de ne plus me peser et de me détacher complètement du chiffre”
Christelle a pris un accompagnement individuel avec moi :
“Grâce à toi et à notre travail en commun, mon rapport au corps s’est considérablement amélioré. Même s’il y a encore des hauts et des bas (et je sais qu’il y en aura toujours), j’ai réussi à accepter mon corps tel qu’il est. Je fais beaucoup moins de body-checking, je porte des vêtements qui me plaisent à moi et non aux autres, des vêtements à ma taille !
Mon but ici n’est pas de te dire qu’en 2 mois tu vas kiffer ton corps à la folie. Non, et c’est pas ça qu’on veut !!!
J’ai créé ce bootcamp car je SAIS à quel point le fait d’être insatisfaits de notre corps nous conduit à faire des régimes, à se lancer dans tel rééquilibrage, à faire telle chirurgie…BREF à tenter de suivre les chimères de la culture des régimes et de la société patriarcale.
Mais on attaque jamais le sujet de fond, à savoir l’image corporelle, le rapport qu’on a profondément à notre corps.
Car non, on ne peut pas changer notre corps comme on le souhaite MAIS on peut améliorer consciemment notre relation à notre corps. En y travaillant activement.
Être bien dans son corps dans cette société patriarcale et grossophobe, c’est hyper dur.
Mais sans clés et outils en main, c’est très compliqué.
Sans personne pour nous mettre sur le chemin, c’est super difficile.
Voir son corps autrement, dépasser ses peurs, sans aucun soutien, c’est douloureux.
Voilà pourquoi j’ai créé ce bootcamp.
Pour vous donner tout ce qu’il faut ou presque pour enfin travailler à renouer avec votre corps.
Pour vous faire vivre une expérience de groupe, puissante et qui vous permettra, j’en suis sûre, d’avoir des déclics.
Pour pleinement sortir du moule de la société, et prendre votre place
J’espère que tu seras de la partie 
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Rejetons la culture des régimes pour ne plus être prises pour la dernière des quiches.
