"Libère la mangeuse intuitive en toi" : inscris-toi à mon cours offert par email ICI !
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Masterclass OFFERTE :

Bye bye la culture des régimes :
3 étapes pour redevenir une mangeuse intuitive, apaisée (et badass)

Envie d’arrêter VRAIMENT les régimes et les restrictions ?

Marre de la culpabilité, du contrôle permanent de ton poids et de ce que tu manges ?

Tu aimerais écouter ton corps, ne plus être obsédée par ton poids et te faire confiance… mais aujourd’hui, ça te semble encore impossible.

Dans cette masterclass, je te montre comment sortir concrètement de la culture des régimes (et des injonctions patriarcales) pour adopter une nouvelle relation plus sereine et intuitive avec la nourriture...et arrêter de la laisser contrôler ta vie.

Rejoins-moi mercredi 28 janvier à 20h pour une masterclass de folie !

Pour t'inscrire gratos c'est par ici !

Tu recevras toutes les infos et le lien pour assister à la masterclass le jour J ! Si jamais tu n'es pas dispo, un replay sera envoyé aux filles inscrites uniquement.
(durée 1 heure à 1h15) :

Pour la session du mercredi 28 janvier à 20h

En renseignant ton adresse email, tu acceptes de recevoir mes emails (promis pas de spam, j'ai pas que ça à faire haha). Tu peux te désinscrire à tout moment en cliquant sur le lien de désinscription qui se trouvera en bas de chacun de mes emails. Regarde bien dans tes spams si tu ne reçois pas l'email !

Assure-toi de venir en live pour un max de bonus et de surprises ! (dont un bonus spécial réservé qu'aux filles présentes en direct !)

Pendant cette masterclass, tu vas :

  • Comprendre pourquoi ton rapport à l'alimentation et à ton corps est aussi compliqué et conflictuel (spoiler : c'est pas ta faute mais le résultat de la diet culture !)
  • Capter pourquoi arrêter les régimes et les restrictions ne suffit pas pour avoir une relation apaisée à ton alimentation et écouter ton corps (et quoi faire pour ça)
  • Savoir comment recréer de la confiance avec ton corps et clarifier les prochaines étapes pour toi pour avancer vers une relation plus apaisée et intuitive avec ton alimentation et ton corps.
    (où que tu sois sur ton chemin !)

 

Je te présenterai également mon programme & accompagnement, Croque, Madame ! qui rempile pour une 4ème promotion ! Et qui devrait sans doute te plaire 😉 et je lancerai les inscriptions en direct avec plein de bonus !:D


Prends des notes, ton petit snack et ta bonne humeur car ça va déménager !!!!

Pour qui est cette masterclass ?

  • Tu as passé des années à faire des régimes, te restreindre, ou à contrôler ton alimentation, ton corps, ton poids...
  • Tu aimerais TELLEMENT être plus libérée, ne plus être obsédée par ce que tu manges et faire de l'alimentation un non-sujet.
  • Tu as toujours peur de prendre du poids, tu penses beaucoup à ton poids, et tu penses être incapable de faire confiance à ton corps, d'écouter simplement ta faim et ton rassasiement (c'est qui lui ?)
  • ça t'intéresserait de savoir ce qu'il te manque pour devenir une réelle mangeuse intuitive, qui se fait confiance et se prend pas la tête
    (que tu aies déjà essayé en solo, avec un suivi, ou non !)


Si tu te reconnais, ne la manque pas et inscris-toi direct 🙂

Elles ont assisté à ma masterclass (et ont adoré) :

Inscris-toi gratuitement ici :

Un petit message à coeur ouvert <3

Je sais à quel point c’est difficile de vivre avec une relation compliquée à l’alimentation et à son corps.

Vivre dans cette obsession permanente de la nourriture et du poids, y penser tout le temps, ressentir de la culpabilité en mangeant un aliment « pas sain »., avoir peur de grossir..

Crois-moi, j’en ai aussi fait les frais ! Comme 99% des femmes qui ont grandi dans la culture des régimes et une société grossophobe.

Mais rejeter la diet culture, découvrir l’Alimentation Intuitive et le féminisme a changé ma VIE. Littéralement.

C’est pour ça que j’ai fondé The Last Quiche : aider un maximum de femmes comme moi à se libérer et vivre une vie épanouie. A se foutre la paix et faire f*ck aux injonctions (et au patriarcat)

Si ça te parle aussi, je suis ravie de t’accueillir lors de cette toute nouvelle masterclass que j’ai concoctée spécialement pour toi <3 qui comportera des précieux enseignements et te fera, j’en suis sûre, avoir des super déclics !

On se voit en live !!! 

Juliette
Thérapeute officiellement certifiée en Alimentation Intuitive – spécialisée dans le comportement alimentaire et l’image corporelle
Créatrice de The Last Quiche
Hôte du podcast Reset ton assiette

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Rejetons la culture des régimes pour ne plus être prises pour la dernière des quiches.

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