cours gratuit 🎁

Envie de manger + intuitivement et librement ? Sans culpabilité ?
(Re)faire confiance en ton corps
et l'écouter ?

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- comprendre en 5 jours ce qu'est l'Alimentation Intuitive (et comment cette approche peut t'aider !)
- revoir les bases de ton comportement alimentaire (faim, rassasiement...)
- savoir comment faire pour + t'écouter & te faire confiance.

Tout ça à travers l'étonnante histoire d'une crêpe chocolat chantilly (oui oui !)

Ce que tu vas pouvoir appliquer grâce à ce cours gratuit :

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"Cette histoire de crêpe est incroyable.
J'ai appris plein de choses sur ce qu'est manger intuitivement, tout en essuyant une petite larme"
(Tim Burton)

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A propos de la créatrice 😉

Bienvenue ici, je m’appelle Juliette !

Certifiée officiellement en Alimentation Intuitive par les fondatrices de l’approche, j’accompagne et aide les femmes à se défaire des régimes et restrictions, à écouter vraiment leurs corps et à redevenir mangeuses intuitives.

Créatrice du podcast Reset ton assiette (+ de 180k écoutes !) & de l’univers The Last Quiche (newsletter, vidéos, blog…)

The Last Quiche