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Un petit mail par jour avec des conseils et des surprises pour passer un mois de Décembre plus serein à tous les niveaux, et plus sympa avec plein de douceurs !
Pour que tu puisses profiter des fêtes et de cette période festive plus tranquillement, en te reconnectant à ton corps et en mangeant plus sereinement !
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Rejetons la culture des régimes pour ne plus être prises pour la dernière des quiches.
